お知らせ

12月の開講日程は以下の通りです。 12月2日(金) 12月5日(月) 12月7日(水) 12月12日(月) 12月16日(金) 12月19日(月) 12月21日(水) 12月26日(月) 全8回です。2023年1月は1 […]

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月曜日16:00~16:50 柔軟・筋トレ道場の開講日程は以下の通りです。 ※11月14日(月)埼玉県民の日はお休みです。 11月7日(月) 11月21日(月) 11月28日(月) 12月5日(月) 12月12日(月) […]

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11月の大人ストレッチサークルの開講日程は以下の通りです。 初回だけ時間が通常と異なります。ご注意ください。 11月4日(金)10:00~11:00 11月7日(月) 11月9日(水) 11月14日(月) 11月18日( […]

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10月からの大人ストレッチサークルは 11時~12時です。 10月3日(月) 10月7日(金) 10月12日(水) 10月17日(月) 10月21日(金) 10月24日(月) 10月26日(水) 全7回です。時間が変わり […]

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引き続き9月末まで9時〜10時にします。 開講日程は以下の通りです。 9月2日(金) 9月5日(月) 9月9日(金) 9月12日(月) 9月14日(水) 9月26日(月) 9月28日(水) 以上7回となります。どうぞよろ […]

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8月の開講日程は以下の通りです。 8月1日(月) 8月5日(金) 8月8日(月) 8月10日(水) 8月19日(金) 8月22日(月) 8月24日(水) 8月29日(月) いずれの日程も 9:00-10:00  です。 […]

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7月の開講日程は以下の通りです。 7月1日(金)11時〜12時 7月4日(月)11時〜12時 7月6日(水)11時〜12時 7月11日(月)9時〜10時 7月15日(金)9時〜10時 7月20日(水)9時〜10時 7月2 […]

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大人ストレッチサークルの開講日程は以下の通りです。 6月3日(金) 6月6日(月) 6月8日(水) 6月13日(月) 6月17日(金) 6月20日(月) 6月22日(水) 6月27日(月) 合計8回。11時〜12時です。

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こんにちは。さいたま市中央区のバレエ教室Ballet Dancerです。 梅雨のはしり、ということで晴れても長続きしませんが、そんな鬱々とした気分を吹き飛ばすことが出来るのが運動です♪  身体を動かすと、もちろん汗をかい […]

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